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喝甚么茶降血压降血脂

宣布日期:2020-11-20 阅读次数:
 高血压作为咱们在糊口中最为罕见的一种疾病,搅扰着良多人的安康,并且也给良多患者带来了疾苦,可是想要医治高血压,不能只接纳药物,能够在糊口中操纵食物或是茶叶来下降血压,那末在糊口中喝甚么茶降血压降血脂呢?

方式/步骤
山查茶:山查有扩大血管,下降血压,下降胆固醇,增添胃液消化酶等感化。临床上经常利用山查片水煎服或代茶饮,每次2~3片,逐日3次,1个月为1疗程。也可用山查果30克,加水煎,代茶饮。
决明子茶:临床研讨标明,决明子具备按捺血清胆固醇下降和动脉粥样软化斑块构成的感化,降血脂结果比拟好。经常利用决明子50克,加水适当,煎煮后分2-3次服用。可连服1个月。
制何首乌:取制何首乌5-10g,水煎后分2-3次服用。制首乌含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物资,能增进肠道爬动,削减胆固醇接收,加速胆固醇排泄,从而起到下降血脂,抗动脉粥样软化的感化。
银杏叶:有下降血清胆固醇、扩大冠状动脉的感化。对医治高血压,高脂血症及冠芥蒂心绞痛有必然感化。也可搭配川芎、红花等,用量以逐日5~10克为好。
泽泻:取泽泻5-10g,加水适当,水煎服分2-3次服用。具备利水渗湿,泄热,化浊降脂之功效。用于小便倒霉,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛,高脂血症等。
荷叶茶:取荷叶5-10克,煎水代茶饮,可屡次饮用。具备降脂减肥之功。
三七:取三七片5g,滚水冲泡频频饮用。具备活血化瘀止痛感化,首要用于下降胆固醇,可防治冠状动脉软化、心绞痛等。

 
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